Есть болезнь, у которой нет названия в медицинских учебниках. Её симптомы: когда всё есть, а ничего не хочется. Когда изобилие становится фоном, шумом, белым гулом. Когда новое приобретение радует не дольше, чем до момента распаковки.
Это — пресыщение. Не грех, не слабость, а системный сбой восприятия. Душа, как язык, притупляется от постоянной сладости и требует всё более острых, всё более экстремальных вкусов. Но этот путь ведёт в тупик: за острым — только онемение.
Пресыщение — это не вина. Это — закон. Как закон тяготения для яблока. Если поместить сознание в среду без дефицита, без сопротивления, без «другого» — оно начинает задыхаться от собственной полноты.
И тогда срабатывает встроенный механизм. Вселенная, этот великий врач, ставит диагноз и отправляет душу в «больницу» — пространство вынужденного лишения. Это не наказание. Это — лечение холодом и голодом, чтобы вернуть телу память о тепле и хлебе.
Но есть иной путь — не дожидаться скорой помощи. Можно стать своим собственным врачом-диетологом души. Можно научиться дозировать изобилие. Добавлять в него щепотки искусственного дефицита — как специю в слишком сладкое блюдо.
Это и есть профилактика. Это и есть практика аскета в изобилии.
Когда в следующий раз почувствуете скуку перед шкафом, полным одежды, или раздражение от необходимости выбрать один из ста фильмов на стриминге — остановитесь. Не ищите новый объект. Попробуйте старый рецепт: «А что, если на сегодня этого достаточно?»
И тогда, возможно, простая чашка чая снова станет ритуалом. А тишина — подарком.